tag:blogger.com,1999:blog-12961542.post-11511927119498668112008-03-06T18:16:00.000+02:002008-03-06T18:16:00.000+02:00Geçen gün, koyu yeşil yapraklı sebzeleri içinde demir olduğu için, yoğurt gibi kalsiyum zengini gıdalarla tüketmemek gerektiğini, onun yerine Demir emilimini artıracak C vitamini türevi portakal suyu gibi şeylerle yemenin daha yararlı olduğunu öğrendim.<BR/><BR/>Oysa ben, ıspanak/pazı gibi sebzelerde bazen tuhaf bir toprak tadı duyumsanabildiği için bugüne kadar daha çok yoğurtla tüketiyordum ): meğer arada demirler puff! diye yok oluyormuş (:<BR/><BR/>Aslında imkânları, tarım zengini bir ülke olma potansiyelini barındırıyorken, çiftçimizin, İsrail'den genleriyle oynanmış tohumlar alır duruma getirilmesi ne kadar acı, öyle değil mi?<BR/><BR/>zevkle okudum (: bu güzel, düşündürücü yazı için teşekkürler...Lynhttp://www.blogger.com/profile/03784126840216200486noreply@blogger.com